Rukola se smaženými švestkami

Recept na švestkové grilované skořice. Smíšené s mladými rukolou, pažitkou, citronovou šťávou a olivovým olejem. hodnota jedné porce: (celkem 4) kalorií 107, celkový tuk 9 g., nasycené tuky, proteiny 1 g, uhlohydráty 7 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s přáteli: Fotka z rukolou se smaženými švestkami Miska Fotografie: Justin Walker Čas: 15 minut Obtížnost: Snadné porce: 4

Recept:

Nakrájejte 3 velké švestky na dvě části a semena odstraňte; smíchejte s 1/2 lžíce. l olivový olej a špetka skořice, sůl a pepř. Gril na mírném ohni, otáčení, dokud se neobjeví měkké a ohořelé značky, asi 5 minut. Chop švestky s plátky; smíchejte s 6 lžícemi. mladá rukolou, 1/4 lžíce. nasekané cibule pažitka, špetka skořice, 1/2 lžíce. l citron šťáva a 2 lžíce. l olivový olej. Dochutíme solí a pepřem. Recepty s podobnými ingrediencemi: rukolou, švestky, skořice, pažitka, citronová šťáva

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: