Ryby v plášti brambor: Recept na video

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 77 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  77 kcal

• Hodnocení

• Recept

To je moje oblíbená volba pro vaření domácí filé z mořských ryb zelenina a smažená cibule, díky čemuž je toto jídlo výjimečné chuť. Velmi jednoduché a velmi chutné!

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• 2 filé z mořských ryb
• brambory 11 ks.
• cibule 3 ks.
• rajče 2 ks.
• 50 g sýra
• 130 g zakysané smetany
• 1 lžička sůl
• pepř podle chuti

? 1ч 15мин1ч 15мин 77

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Smažte cibuli v rostlinném oleji.
2. Brambory a rajčata nakrájejte na plátky, sůl a mix. Rybu neřežeme na velké kousky, ale nastrouháme sýr struhadlo.
3. Nyní rozložíme vše ve vrstvách: napůl brambory, ryby, sůl, paprika, zakysaná smetana, smažené cibule, rajčata, brambory, trochu zakysané smetany, sýr.
4. Zakryjte fólií a pečte v troubě po dobu 1 hodiny při 200º.
5. Nakonec můžete fólii odstranit, aby se sýr stal hnědým.

Klíčová slova:

• Mořské ryby
• ryby v troubě
• rybí filé