Rychle nakládaný lilek

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 38,09 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  50 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  38,09 kcal

• Hodnocení

• Recept

Vynikající rychle nakládaný lilek vařený v doma, může být skvělé občerstvení. Recept udělá všechny zhubnou a lidé, kteří se drží správné \ dietní jídlo. Připravte takové lilky a sloužit na slavnostním stole, vzít si s sebou do přírody nebo přidat do salátů.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• lilek – 3 ks.
• Bulharský pepř – 3 ks.
• cibule – 2 ks.
• petržel – 1 svazek
• olivový olej – 1 polévková lžíce
• rýžový ocet – 4 polévkové lžíce
• česnek – 4 ks.
• voda – 500 g

50 мин50 мин 38.09

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nakrájejte lilek do kruhů a namočte do vody se solí dvacet minut, takže se zbavíme hořkosti.
2. Po vaření po dobu pěti minut.
3. Pepř nakrájejte na kroužky, cibuli nakrájejte na půlky, česnek jemně nakrájíme.
4. Cibuli položíme do vrstev, poté pepř lilek, následovaný česnekem a petrželkou. Pokračujte ve vrstvách až do lilek nekončí.
5. Ve vodě (500 ml) nařeďte olej octem, přidejte trochu sůl. Zeleninu vařte a nakrájejte na solanku. Nechte na pokoji třicet minut.

Klíčová slova:

• lahodný lilek
• předkrm lilku
• nakládaný lilek