Zatímco v Japonsku a dalších asijských zemích, fazole edamame sloužil jako svačinu piva nebo byl použit jako přísada do dezerty, na Západě je tento produkt nejčastěji používán přívrženci zdravé stravování. Mladé sójové lusky koneckonců obsahují hodně bílkovin, stopové prvky a vlákniny. A je obvyklé je vařit pár nebo ve vroucí vodě po dobu několika minut. Vařte edamam houby shiitake s rýží a párou. Smíchejte vše v misce a přidat sůl. Namísto soli bude chutnat i na sójovou rýži Nutriční hodnota jedné porce: (celkem 6) Kalorií 303, celkem tuky 2 g., nasycené tuky g., proteiny 9 g., uhlohydráty 61 g., vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: 
Time: 55 мин.Obtížnost: Snadné porce: 6
Recept:
Namočte 30 g. sušené houby shiitake ve 2 lžičkách. vroucí voda, krytina víko, dokud houby nejsou měkké, 40 minut. Vypusťte tekutinu ale nelijte to. Řezané houbové nohy a tenké kousky klobouků. Cook 2 lžíce. rýže pro sushi dle doporučení na balení, nahrazení 0,5 lžíce. voda se stejným množstvím kapaliny zespodu houby. Vařte 1,5 lžíce. mražené fazole edamame v solené voda do jemné nabídky, 6 minut. Přidejte rýži edamam a houby. Sůl. Recepty s podobnými ingrediencemi: rýže, shiitake houby, fazole edamame
