Rýže se sojovými klíčky a zeleninou

11

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 110,68 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  50 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  110,68 kcal

• Hodnocení

• Recept

Velmi zdravé a chutné jídlo. Může dělat jako nezávislé jídlo nebo jako příloha k rybolovu.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• Dlouhozrnná rýže – 300 g.
• Sojové klíčky – 200 g.
• Zelený hrášek – 200 gr.
• Cibule – 1 ks.
• Mrkev – 1 ks.
• Bulharský pepř – 2 ks.
• Cuketa – 1 ks.
• Suché houby z černého dřeva – 20 gr.
• Rostlinný olej
• Sůl

50 мин50 мин 110.68

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vařte rýži ve slané vodě v poměru 1: 1,5 za zavřených přikryjte 15 minut. Potom, aniž bychom otevřeli víko, trváme na tom ručník 10 minut.
2. Pokud jsou klíčky sójových bobů příliš dlouhé, nakrájejte je na polovinu.
3. Houby namočte do teplé vody po dobu 30 minut a sklopte cedník. Sejmeme nohy, uřízneme klobouky.
4. Nakrájejte pepř a cuketu na kostky, cibuli a mrkev – na proužky.
5. Ve velké pánvi, topte olej, smažte zeleninu a houby do zlatavě hnědé 10 minut. 2-3 minuty před připravením přidat klíčky sójové boby a hrachu. Míchejte zeleninu s rýží.
6. Před podáváním si můžete nalít trochu sojové omáčky. Hezký chuť k jídlu!

Klíčová slova:

• Houby
• snadné
• rýže
• klíčky sóji