Salát s rajčaty, rukolou a avokádem

5

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 103,9 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  103,9 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Zeleninový salát bohatý na vitamíny a živiny. Lehký a chutný, snadno se vaří doma, vhodný pro každého, kdo stará se o své zdraví.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• cherry rajčata – 2 šálky
• avokádo – 2 ks.
• rukolou – 200 g.
• paprika – 1 ks.
• cibule – 1/2 ks.
• česnek – 2 stroužky
• olivový olej – 2 lžíce. l
• citronová šťáva – 2 lžíce. l
• sůl podle chuti

5 из 5 1 20 мин20 мин 103,9

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Avokádo a pepř nakrájené na středně velké kostky. Jak může menší nakrájenou cibuli. Potom každé rajče nakrájíme na dva půlky.
2. Kombinujte rukolou, olej, citronovou šťávu, sůl a opatrně míchat.
3. Míchejte dresink a všechny ingredience kromě avokáda. Avokádo přidat na samém konci, míchání velmi jemně.
4. Před podáváním nechte salát vařit po dobu 10 minut.

Klíčová slova:

• avokádo
• rukolou