Salát s rukolou a sýrem

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 124,32 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  124,32 kcal

• Hodnocení

• Recept

Domácí rukolou a sýrový salát Bude to skvělá volba pro lehké letní občerstvení. Využijte uprostřed letní zeleně a udělejte to salát. Může být podáván jako doplněk k masovým pokrmům, nebo rybí nebo drůbeží jídla. Ukázalo se, že je velmi chutné! Zkuste sami!

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Rukola – 1 svazek
• Sezam – 4 štípnutí
• Ve věku sýr – 30 gramů
• Olivový olej – 3-4 lžíce. lžíce
• Balzamikový ocet – 1 čajová lžička
• Černý pepř – 1 špetka
• Česnek – 1 hřebíček

15 мин15 мин 124.32

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Smíchejte olivový olej s octem balsamico. Přidat nasekaný česnek. Můžete jej vytlačit tiskem. Mix.
2. Ruku si umyjte, osušte a rozetřete na talíř.
3. Posypeme sezamovými semínky nahoře, nalijeme směsí olivového oleje a ocet.
4. Nastrouhejte sýr a posypte salátem.

Klíčová slova:

• nádobí s rukolou
• letní sezóna
• greeny
• rukolou