3
-
Čas vaření
Contents
- Potíže s recepty
Jednoduché jídlo
- Energetická hodnota
160,24 kcal
- Hodnocení
-
Recept
Vyzkoušeli jste někdy salát s ovocem? Navrhuji vařte doma neobvyklý a lahodný salát s třešněmi a kuřecím masem filé. Tento salát lze připravit také s krůtí filé.
Pojďme začít!
Složky
0/10 přísad
160.24
Skvělá práce
Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!
Kroky
Kroky: 0/0
- Připravíme všechny potřebné ingredience.
- Jemně porazíme kuřecí filé do tloušťky asi 1,5 – 2 cm. Filety rozložíme do listů pro smažení. Pevně zabalená prsa stiskněte rukou tak, aby všechna koření byla absorbována do kuřecího masa.
- Pečeme pánev bez přidání oleje a vaříme na něm zabalené v prsou. Vařte na mírném ohni asi 5-8 minut na každé straně.
- Hotový filet ochlaďte a nakrájejte na kostky.
- Řezáme ořechy nožem.
- Z třešní extrahujeme semena a nakrájíme třešně na půlky.
- Cherry rajčata jsou nakrájena na čtvrtiny nebo poloviny.
- Opláchněte rukolou, usušte a rozetřete na talíři nebo dovnitř misky. Další krásně šíří třešně.
- Rozložili jsme kuřecí filé a třešně.
- Posypeme vlašskými ořechy nahoře. Nemíchejte. Kořenící ochutnat solí a pepřem. Přidejte balsamikový ocet a olivu olej.