Salát z červené řepy s kuskusem

7

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 64,34 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  64,34 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Lahodný vegetariánský salát z červené řepy s kuskusem není těžké vařit doma. Takový salát může být vyroben v postu.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• vařená řepa – 1 ks.
• salátová směs – 1 polévková lžíce.
• kuskus – 1 lžíce. l
• červená cibule – 1 ks.
• citronová šťáva – 1 lžíce. l
• směs středomořských bylin a semen – 1 hodina l
• olivový olej – 2 lžíce. l
• černý pepř – podle chuti
• voda – 2 lžíce. l
• sůl podle chuti

5 из 5 1 20 мин20 мин 64.34

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nalijte kuskus vroucí vodou, přikryjte a nechte několik minut 5.
2. Listy hlávkového salátu omyjte, osušte a položte na talíř. Červená řepa nakrájíme na malé tenké plátky. Rozložili jsme ji na salát.
3. Kuskus míchá malou vidličku.
4. Roztáhli jsme se na řepu.
5. Oloupejte cibuli a nakrájejte na tenké kroužky. Rozložili jsme ji na salát. Posypeme směsí semen a bylin.
6. V misce smíchejte citronovou šťávu a olivový olej, vodu salátový dresing. Přidejte sůl a pepř.

Klíčová slova:

• Vegetariánské menu
• libový salát
• salát mix
• červená řepa