Salát z kuřecího masa, zeleniny a křepelčích vajec: video recept

Čas vaření
Contents
- 1 Složky
  - 1.1 Skvělá práce
- 2 Kroky
  - - 2.0.0.1 Klíčová slova:
30 min
Potíže s recepty

Střední jídlo
Energetická hodnota

168 kcal
Hodnocení
Recept

Caesar salát odpočívá! Já, stejně jako většina žen, miluji saláty a pro mě hlavní věcí kromě chuti je jeho lehkost a to je sytost. Zvažte, že na nádvoří je čas na spoustu zeleniny a zelení, pak je tento salát jen dar z nebes. Má šťavnaté, křupavé kuře okurka, sladká a masitá rajčata, něžnost křepelčích vajec a všechny je to pod morovou omáčkou! Vařte a užívejte si chutné škála chutí.

Pojďme začít!

Složky

0/12 přísad

kuřecí řízek – 400 g.
okurka – 1 ks.
rajče – 3 ks.
křepelčí vejce – 8 ks.
salát – banda
slunečnicový olej – 2 lžíce. (smažení) + 100 ml. (omáčka)
sůl podle chuti
pepř podle chuti
cukr – 1 lžička
citronová šťáva – 1 lžička
hořčice zrna – 1 lžička
česnek – 4 stroužky

30 мин30 мин 168

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

Nakrájejte okurku na poloviny nebo čtvrtiny v závislosti na velikosti.
Plátek rajčete.
Nechte křepelčí vejce vařit po dobu 5 minut poté se ochladí pod studenou vodou a vyčistí se.
Kuřecí řízek osolte podle chuti solí a pepřem.
Na velmi horkou pánev namazanou slunečnicovým olejem, rozložte kuřecí prsa. Vařte po dobu 5 minut při mírném ohřevu. strana. Nakrájejte hotové kuře na velké kousky.
Listy salátu položte na plochý velký talíř, pokud jsou roztrhněte se s rukama ve dvou. Na salát dát okurky, rajčata, kuře, poloviny křepelčích vajec.
Nyní připravte omáčku. Oddělte bílé od žloutků v misce, stačí žloutky. Přidejte do žloutků sůl, cukr česnek, granulovaná hořčice, citronová šťáva a vše prošlo tiskem dobře promíchejte s metličkou. Po smíchání nalijte tenký proud slunečnicového oleje a metla. Omáčka musí zhoustnout.
Použijte lžíci k šíření omáčky na vrcholu salátu. Salát s kuře, zelenina a křepelčí vejce připravená k podávání. K jídlu hned. Bon chuť k jídlu.