Skleněné nudle se zeleninou a kuřecím masem

9

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 114,61 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  114,61 kcal

• Hodnocení

• Recept

Rýžové nudle vařené doma s křupavou zeleninou a kuře v teriyaki omáčce. Nezaměňujte rýžové nudle se sklem, který je vyroben z mungového bobu.

Pojďme začít!

Složky

0/12 přísad

• Teriyaki omáčka-7 lžíce. l
• Mladé cukety – 1 ks.
• Mrkev – 2 ks.
• Cibule – 3 ks.
• Sůl podle chuti
• 2 stroužky česneku
• Zázvor – palcem
• Curry Pinch Powder
• Mletý černý pepř podle chuti
• Rostlinný olej – 4 lžíce. lžíce
• Kuřecí filé 300 g.
• Rýžové nudle – 1 balení

1ч 40мин1ч 40мин 114.61

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kuřecí filé nakrájené na malé proužky a marinované směs kari a pepře na hodinu.

2. Vařte nudle podle pokynů na obalu, opláchněte je vodou.

3. V rostlinném oleji smažte kuře až do zlatohně.

4. Mrkev a cuketa nakrájíme na kostky.

   

5. Nakrájejte cibuli na velkou kostku.

6. Přesuňte maso k okraji pánve.

7. 200g Mrkvové tyčinky, nasekaný zázvor v oleji a česnek.

8. Vložte cibuli, smažte 2 minuty.

9. Vložte cuketu, smažte na 3 minuty.

10. Veškerá zelenina by měla zůstat mírně křupavá a smažit stálé míchání nad vysokým teplem, aby nedošlo k hoření

11. Nalijte 2 lžíce omáčky na zeleninu a maso, smíchejte, smažte 1 minutu.

12. Vložte umyté nudle a nalijte zbývající směs omáčky a smažte další 3 minuty.

Klíčová slova:

• nudle
• rýžové nudle
• teriyaki