Sláma bez mouky

4

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 188 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  50 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  188 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Chutné slámové sušenky jsou dobré pro vaši stravu, i když jste na strava, protože je připravována doma pouze ze zdravé přísady.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• tvaroh 0% tuk – 150 g
• vejce – 1 ks.
• sezamová semínka – 2 polévkové lžíce
• pšeničné otruby – 1 lžíce
• ovesné otruby – 2 lžíce.
• prášek do pečiva – 1/3 lžičky
• sůl – 1/3 lžičky

5 из 5 1 50 мин50 мин 188

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Smíchejte tvaroh s vejcem a solí, důkladně promíchejte. Přidejte všechny otruby a znovu promíchejte homogenní těsto. Vložte ji do pečiva.
2. Pečicí list zakryjte pečícím papírem a poté pytlem z výsledného těsta se vytvoří dlouhé tyčinky.
3. Posypeme sezamovými semínky na vrcholu a péct v předehřáté do 200 ° C trouba po dobu přibližně 20 minut.
4. Před podáváním vychladněte a položte na talíř.

Klíčová slova:

• Pečení
• dieta
• Sušenky
• tvaroh