Smažená kuřecí prsa se sýrem: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 122,09 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  122,09 kcal

• Hodnocení

• Recept

Kuřecí prsa se sýrem – skvělé pro rychlé, chutné oběd. Doporučuji všem vařit doma!

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Kuřecí prsa – 2 ks.
• Česnek – 2 stroužky
• Paprika – podle chuti
• Sůl podle chuti
• Černý pepř podle chuti
• Rajčatová pasta – 1 lžička.
• Sýr – 30-40 g
• Olivový olej – na smažení

40 мин40 мин 122.09

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Myjeme kuřecí prsa, odstraňujeme tuk a filmy.
2. U každého prsu provedeme řez ve formě „kapsy“. Přebytečná část krájejte maso a smažte zvlášť.
3. Oloupejte česnek a otřete jemným struhadlo.
4. Otřete každé prso solí, pepřem, paprikou a česnekem.
5. Namažte každé prsa rajčatovou pastou.
6. Nastrouhejte sýr na jemném struhadle.
7. Vložte sýr do každé kapsy.
8. Pánev se zahřeje přidáním olivového oleje.
9. Rozložte prsa a smažte na obou stranách intenzivně střílejte, dokud není křupavý.
10. Omezte oheň na minimum a připravte se na připravenost víko.

Klíčová slova:

• druhý kurz
• prsa na oběd
• smažená prsa
• kuřecí prsa
• smažená kuřecí prsa