Smažená kuřecí prsa

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 2h 25 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 143 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  2h 25 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  143 kcal

• Hodnocení

• Recept

Úžasně chutný kuřecí prsní řízek se ukáže, pokud bude namočit do octa, česnekové marinády, limetová šťáva, horký kečup, med s italskými bylinkami a vařit doma na pánvi.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• Kuřecí prsní řízek – 4 poloviny
• Vápno – 1 ks.
• Ocet bílého vína – ¼ šálek
• Hot kečup – 1 polévková lžíce
• Zlato – 1 lžíce
• Česnek – 1 hřebíček
• Italské byliny – 1 lžička
• Rostlinný olej – 5 lžící.
• Mletý pepř
• Sůl

2ч 25мин2ч 25мин 143

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. V misce smíchejte ocet bílého vína, horký kečup, med, olej (3 polévkové lžíce), sekaný česnek, italské byliny, mletý pepř a sůl (2 sevření). Myjeme poloviny prsa filé, pošlete je marinovat, otočit, třít a ochladit po dobu nejméně 2 hodin.

2. Vložte marinovaná voňavá prsa do oleje (2 polévkové lžíce) pánev, nalévat marinádu a smažit v průměru na obě strany oheň po dobu 5-6 minut.

3. Přeneseme voňavou smaženou filé na desku, nakrájíme a okamžitě Podávejte s horkou přílohou.

Klíčová slova:

• smažené
• Kuře
• nakládané
• maso
• v pánvi
• filé