Smažená treska

6

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 185,93 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  185,93 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud nemáte čas na večeři, nezáleží na tom! Vždy můžete vaříme doma velmi chutnou smaženou rybu – COD, která dobře funguje s jakýmkoli přípojem! Všichni milovníci ryb ocení toto jídlo a aby bylo něžné, šťavnaté snadno a jednoduše podle mého receptu.

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• Treska – 500 gr.
• Mouka – 300 g.
• Sůl
• Černý pepř
• Koření pro ryby
• Slunečnicový olej – 1 polévková lžíce (pro smažení)

20 мин20 мин 185.93

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Připravte produkty.
2. Nakrájejte ryby na kousky.
3. Rolka v mouce s kořením a solí.
4. Nalijte na pánvi slunečnicový olej a smažte rybu s jednou boční minuty 5.
5. Na druhé straně smažte také po dobu 5 minut pod uzavřeným víkem. Ryba je připravena, ozdobíme zelení a užijte si jídlo!

Klíčová slova:

• smažené
• potěr
• Mouka
• Ryby
• Codfish
• večeře