Smažené kuře a avokádové sendviče

7

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 160,5 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  35 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  160,5 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Slavnostní a chutné smažené kuřecí sendviče, vaříme avokádo a čerstvá rajčata doma. Podávejte na plátky chléb a křupavé listy salátu.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• Kuřecí prsa (filet) – 1 ks.
• Avokádo – ½ ks.
• Tomato – 1 ks.
• Semenný chléb – 6 plátek
• Citronová šťáva – 1 lžička
• Petržel – 2 větve
• Máslo – 2 lžíce.
• Kudrnatý salát
• Rostlinný olej
• Sůl

5 из 5 1 35 мин35 мин 160,5

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Semenný chléb (můžete podle chuti) změkčený olej. Posypeme filetem se solí, zalijeme olejem a smažte na grilovací pánvi nebo na elektrickém grilu.

2. Smaženou hruď nakrájejte na malé kousky, oloupejte avokádo a jemně nasekáme.

3. Vložte kuře a avokádo do mísy, přidejte nasekané rajče, petržel, sůl, zalijeme citronovou šťávou, trochu zeleniny olej a promíchejte. Na plátky namazaného chleba položte listy. křupavý salát.

4. Připravenou směs kuřecího masa, avokáda a rajčat rozetřete na chléb se salátem, poslat na talíř a sloužit na dovolenou stůl.

Klíčová slova:

• sendviče
• Předkrm
• z kuře
• kuře
• Kuře
• svačinu