Špenát a mandarinka salát

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 128,38 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  128,38 kcal

• Hodnocení

• Recept

Domácí špenát a mandarinka salát podmínky, mohou být podávány jako svačina pro všechny, kdo se drží správné nebo dietní výživy, a také to bude vyhovovat všem hubnutí. Tento salát má neuvěřitelně chutnou kombinaci. přísady, to se stává ještě jednodušší nováček.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• Čerstvý špenát – 80 gramů
• Kuřecí prsa – 260 g (vařené)
• Mandarinky – 5 kusů
• Mozzarella – 70 gramů
• Olivový olej – 4 lžíce. lžíce

25 мин25 мин 128.38

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kuřecí prsa vařte do měkka. Ochlaďte a rozdělte vlákno.
2. Umyjte špenát, přidejte do prsou.
3. Přidejte mandarinkové plátky a kostky mozzarelly.
4. Mandarinkovou šťávu smícháme s olivovým olejem, zalijeme salátem a mix.

Klíčová slova:

• chutný špenát
• greeny
• letní jídlo
• dětský špenát
• sezónní jídlo
• špenát