Špenát Pesto

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 216,21 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  216,21 kcal

• Hodnocení

• Recept

Domácí špenát pesto dobře se hodí k těstovinám, lasagne nebo drůbeži. Pesto se tradičně vyrábí z bazalky, ale špenát se nezískává méně chutné! Může se také podávat s chlebem, housky, rajčata, zelenina. Zjednodušte to, zkuste sami!

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Listy špenátu – 300 gramů
• Vlašské ořechy – 2 lžíce. lžíce
• Česnek – 2 stroužky
• Olivový olej – 6 lžíce. lžíce
• Strouhaný parmazán – 2 lžíce. lžíce
• Mletý černý pepř – podle chuti
• Sůl – podle chuti

30 мин30 мин 216.21

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Špenát umyjte a nalijte vroucí vodou po dobu dvou minut.
2. Vypusťte horkou vodu, vložte špenát do studené vody, vyklouznutí.
3. Rozdrťte vlašské ořechy a smažte na suché pánvi.
4. Do pánve přidejte trochu oleje, smažte potěr česnek po dobu jedné až dvou minut.
5. Rozetřete s máslem v mísičce mísy, přidejte ořechy, špenát, strouhaný sýr, zbývající máslo, sůl a pepř. Grind to homogenita.

Klíčová slova:

• chutný špenát
• greeny
• letní jídlo
• dětský špenát
• sezónní jídlo
• špenát