Špenátová zelná polévka

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 28,44 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  28,44 kcal

• Hodnocení

• Recept

Špenátová zelná polévka je lahodná, světlá a světlá polévka, které lze vařit doma uprostřed zelené sezóny a zelenina. Polévka se vyrábí na základě oxal polévky, založené na kuřecí vývar. Můžete sloužit jako oběd s chlebem, černý nebo borodinový chléb a zakysaná smetana. Ukázalo se to neuvěřitelné chutné!

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Kuřecí vývar – 3 litry
• Špenát – 1 svazek
• Brambor – 4 kusy
• Mrkev – 1 kus
• Zelení – podle chuti
• Vejce – 3 kusy
• Sůl; pepř; koření podle chuti
• Zakysaná smetana – podle chuti

1 ч1 ч 28.44

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vaříme kuřecí vývar z kuřecího masa, ale můžete ho uvařit voda.
2. Chop greeny, cibule a brambory. Nastrouhejte mrkev.
3. Do připraveného vývaru přidejte zeleninu a přiveďte k varu. Zelení přidat na konec.
4. Špenát nakrájejte, přidejte patnáct minut po zelenině. Přidejte zelení za pět minut, vypněte oheň.
5. Nechte vařit pět až deset minut.
6. Vařená vejce jsme nakrájeli na čtyři části a položili je na dno talíře, nalijte polévku a přidejte lžíci zakysané smetany.

Klíčová slova:

• chutný špenát
• greeny
• letní jídlo
• dětský špenát
• sezónní jídlo
• špenát