Špenátové rolky

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 110 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  110 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodné rohlíky lze vařit doma ze zmrazených špenát, smetanový sýr a tortilla. Udělejte toto světlo a krásné občerstvení není vůbec obtížné.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Tortilla – 2 tortilly
• Zmrazený špenát – 1 balení
• Smetanový sýr – 2 trojúhelníky
• Česnek – 1 hřebíček
• Krém – 1 polévková lžíce
• Máslo – 1 lžíce.
• Sůl

30 мин30 мин 110

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Zmrazený špenát poslán na rozpuštěné máslo, smažit asi 5 minut, 4 minuty před vařením přidejte nasekané česnek a sůl. Chlazení.

2. Smažený špenát se smetanovým sýrem, smetanou a distribuovat tortilly na 2 tortilly.

3. Proměňte tortilu se špenátem v rolku a nechte 5 minut, takže dort je nasycený a neotevřený.

4. Voňavou rolku nakrájejte na malé kousky, rozetřete talíř s bylinkami (můžete si vzít petržel nebo rukolou) a sloužit stůl.

Klíčová slova:

• hodit
• rohlíky
• se sýrem
• se špenátem
• špenát