Squash Lasagna

12

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 44,7 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  44,7 kcal

• Hodnocení

• Recept

Vynikající domácí squash lasagne bude skvělou volbou pro vydatný a zdravý oběd nebo večeři. Taková lasagne je možná i při hubnutí a při správném stravování výživa. Můžete to udělat z dostupných produktů, které se prodávají v každém obchodě s potravinami. Slouží jako normální jídlo, a na prázdninový stůl.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• cuketa – 3 ks.
• mleté ​​kuře – 350 g
• slepičí vejce – 1 ks.
• cibule (cibule) – 1 ks.
• mrkev – 1 ks.
• sýr (tvrdý) – 70 g
• koření podle chuti

1ч 20мин1ч 20мин 44.7

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Přidejte mleté ​​maso a přidejte koření. Přidejte vejce a promíchejte.
2. Smažená mrkev s cibulí v olivovém oleji (potřeba jen kapka). Ochlaďte a přidejte k mletému masu, promíchejte.
3. Cuketu nakrájíme na tenké plátky, můžete použít škrabka. Nepřidáváme sůl.
4. Ve spodní části formuláře jsme rozložili cukety, pak nádivku, takže střídáme vrstvy dokud nedojde ingredience. Poslední vrstva by měla být cuketa.
5. Posypeme strouhaným sýrem a péct při teplotě 50 stupňů minut.

Klíčová slova:

• vynikající kastrol
• vynikající lasagne
• squashové lezení
• správná výživa