Šťavnaté kuřecí kotlety pod sýrovou čepicí

8

• 2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 173,9 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  173,9 kcal

• Hodnocení

• Recept

Běžná kuřecí prsa vařená doma zachovat jejich šťavnatost a něhu a jsou velmi chutné! Pro ochutnejte svá oblíbená koření, například směs italštiny byliny. Přidejte malé množství sýra a vaše domácnost jen оближут пальчики!<

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Kuřecí prsa – 3-4 ks.
• Vejce – 4 ks.
• Kopr – 1 svazek
• Sýr – 150 g
• Slunečnicový olej
• Mouka
• Voňavé byliny
• Sůl
• Mletý černý pepř

30 мин30 мин 173,9

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kuřecí řízek sušte papírovými ručníky. Snížit na polovinu. Beat off na obou stranách. Při bití je vhodné použít jídlo film.
2. Každý kus posypeme aromatickými bylinkami, solí a pepřem podle chuti. Položte filet na talíř jeden na druhého a nechte ho tak namočené do bylin a koření.
3. Rozbijte 4 vejce do hluboké mísy. Porazte vidličkou.
4. Nalijte 4-5 lžíce mouky do ploché misky.
5. Zahřejte pánev, nalijte slunečnicový olej.
6. Rolka nakrájíme na mouku, namočíme do vajec. Opakujte namáčení v mouce a vejcích 2-3krát. Díky tomu bude dýchání ještě velkolepější. Poslední vrstva by měla být vyrobena z mouky.
7. Smažte filé po dobu 5-7 minut na každé straně v pánvi dobře zahřátý olej.
8. Opláchněte spoustu kopru, suché, nakrájejte. Roštový sýr na hrubém struhadle.

9. Minutu před připraveností kotleta nasazovat každý kus strouhaný sýr s bylinkami. Vyjměte z pánve a okamžitě podávejte.

Klíčová slova:

• prsa
• Kuře
• kotleta
• dýchání
• sýr