Šťavnatý ovocný salát

12

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 60,87 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  60,87 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodný ovocný salát vyrobený výhradně z ovoce. To lze provést jako dezert nebo snídani. Podávejte s lžíce přírodního nebo řeckého jogurtu s nízkým obsahem tuku.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Apple – 1 ks.
• Pomerančová šťáva – 100 ml.
• Sušené meruňky – 4 množství
• Mandarinky – 2 ks.
• Hrozny – 100 g (černá nebo červená)
• Banán – 1 ks.
• Kiwi – 1 ks.

20 мин20 мин 60.87

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Nastrouhejte jablko na velké straně struhadla. Dejte strouhaný jablko v servírovací misce.
2. Naplňte obsah pomerančovým džusem.
3. Sušené meruňky nakrájené na 4 části.
4. Oloupejte mandarinky, kiwi, banány. Mandarinky jsou rozděleny do segmenty a nakrájejte kiwi a banány na malé kousky.
5. Opláchněte hrozny a oddělte bobule od kartáčů.
6. Přidejte všechny ingredience do misky nastrouhaného jablka a pomerančový džus a dobře promíchejte.

Bon chuť!

Klíčová slova:

• Hroznový
• snídaně
• Zdravá výživa
• Salát
• Ovoce
• jablko