Sušené ovocné tyčinky

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 383,62 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  383,62 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodné domácí sušené ovocné tyčinky podmínky budou skutečnou spásou pro každého, kdo nezastupuje jeho života bez různých sladkostí, ale rozhodl se trochu zhubnout a jíst správnou výživu. Taková strava cukrovinky jsou velmi snadno vyrobitelné z nejčastějších sušené ovoce.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• rozinky – 20 g
• data – 40 g
• sušené švestky – 30 g
• ořechy – 70 g
• semena chia – 1 polévková lžíce

15 мин15 мин 383.62

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Matice brouste pomocí mixéru, ale ne velmi jemně. Přidejte semena chia.
2. Nalijte sušené švestky, rozinky a rožky s vroucí vodou a nechte je na pokoji na deset minut.
3. Z dat extrahujeme semena. Veškeré sušené ovoce rozemeleme pomocí mixéru a přidejte do ořechů. Smíchejte homogenita.
4. Položíme hmotu na pergamen a vyrovnáme ji. Zasíláme do lednička na hodinu.
5. Vrstva je nakrájena na tyče a každá tyč je zabalena pergamen.

Klíčová slova:

• sušené ovocné tyčinky
• chutné bonbóny
• pp bary