Sýrové a rajské vafle

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 100,53 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  100,53 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud vás nebaví jíst obiloviny, míchaná vejce nebo sendviče k snídani, a chcete diverzifikovat své menu, a pak tím neprocházet recept! Navrhuji vařit doma lahodné oplatky se sýrem a rajče! Takové vafle lze vyrobit pro každou hubnutí i pro lidi, kteří dodržují správnou nebo dietní výživu.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• rýžová mouka – 3 lžíce
• kravské mléko – 20 ml
• slepičí vejce – 1 ks.
• prášek do pečiva – 1 špetka
• koření podle chuti
• rajčata (cherry) – 3 ks.
• sýr (tvrdý) – 50 g
• kopr (zmrazený) – 3 lžíce.

30 мин30 мин 100.53

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Smíchejte zeleninu, vejce, mouku, koření, prášek do pečiva a mléko.
2. Třete sýr, nakrájíme rajčata.
3. Smíchejte všechny ingredience.
4. Zahřívejte vaflovač a mastnotu malým množstvím oleje. Nalijte těsto a smažte, dokud se nevaří na obou stranách.

Klíčová slova:

• oplatky
• chutná snídaně
• snídaně
• správná výživa