Sýrové muffiny s koprem a olivami

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 156,53 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  45 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  156,53 kcal

• Hodnocení

• Recept

Tento recept osloví každého, kdo chce zhubnout a začít jíst správně, ale nemůže odmítnout chutné pečení! Vařte lahodné muffiny s koprem a doma olivy! Nejsou vyrobeny z pšeničné mouky, ale z dietní mouky – kukuřice. Muffiny mohou být podávány k snídani nebo svačině jako první půl dne.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• kukuřičná mouka – 4 lžíce
• kefír – 200 g
• slepičí vejce – 2 ks.
• sýr (tvrdý) – 100 g
• olivy – 5 ks.
• kopr – 1 svazek
• soda – 1 špetka

45 мин45 мин 156.53

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kombinujeme sodu, kefír, mouku, vejce. Mix.
2. Přidejte strouhaný sýr.
3. Přidejte nakrájené olivy a kopr, promíchejte.
4. Těsto jsme rozetřeli ve speciálních formách, péct na 180 stupňů třicet minut.

Klíčová slova:

• pečení čaje
• pp pečení
• pp cupcakes
• správná výživa