Syrový kukuřičný salát s rajčaty

Tento salát je ideální letní příloha pro grilování masa. Čerstvost ingrediencí a jejich různá konzistence přispívají k rovnoměrnosti jídla zajímavější. Syrový kukuřičný salát je pěkný světlo, barevné a vaření to není obtížné. Pokud je to žádoucí, může být množství paliva doplněno a přidáno její limetková šťáva. Výživná hodnota jedné porce: (celkem 4) kalorií 346, celkový tuk 18 g., nasycený tuk g., proteiny 13 g. uhlohydráty 37 g. vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: Foto syrový kukuřičný salát s rajčaty Time: 30 мин.Obtížnost: snadné Porce: 4 Měřené kontejnery se používají v receptech objem: 1 šálek (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (Art.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 lžička (tsp) – 5 ml.

Ingredience pro recept:

  • 6 klasů čerstvé kukuřice
  • 1/4 Čl. olivový olej
  • 3 lžíce. l bílý vinný ocet
  • 2 lžíce. červené nebo oranžové hroznové rajčata nakrájené na plátky na polovinu
  • 250 g mozzarella nakrájená na malé kostky
  • 1 banda zelené cibule, jemně nasekejte
  • 1,5 lžíce. čerstvé listy bazalky

Recepty s podobnými přísadami: kukuřice, hroznová rajčata, sýr mozzarella, vinný ocet, zelená cibule, bazalka

Příprava receptu:

  1. Kombinujte se šlehačkou v malé misce octa, 2 lžičky. sůl a trochu pepře. Při pokračujícím šlehání postupně přidávejte olivu olej, nejprve několik kapek, a pak, nalévání nepřetržitě jet. Výsledkem by mělo být jednotné oblékání.
  2. Pomocí ostrého nože odloupněte zrna kukuřice z klasu do misky které také přidávají rajčata, mozzarellu a zelené cibule. Vylijte obvaz nahoře a smíchejte, aby zakryl ingredience. Zakryjte a nechte stát 15 minut až 2 hodiny. Před podáváním roztrhejte bazalku do salátu a promíchejte.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: