Teplý salát s čočkou a krevetami

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 117,64 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  50 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  117,64 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Lahodný teplý salát s čočkou a krevetami, které snadno umí vařit doma podle mého receptu, dá se dělat dál plná večeře! Velmi uspokojivé a krásné!

Pojďme začít!

Složky

0/11 ingredience

• listový salát – 1 svazek
• cibule – 1-2 malé cibule
• česnek – 3-4 stroužky
• petržel – 1 svazek
• citron – 1 ks.
• olivový olej – 4 lžíce. l
• černý pepř podle chuti
• sůl podle chuti
• vařené krevety (loupané) – 200 g
• cherry rajčata – 8-10 ks.
• zelená čočka – 225 g

5 из 5 1 50 мин50 мин 117.64

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Namočte čočku půl hodiny po asi 15 minutách varu dokud nebude připraven.
2. Oloupejte cibuli a nakrájejte na půlky. Česnek a petrželka jemně nasekané. Nakrájejte rajčata na poloviny nebo čtvrtiny.
3. Smažte česnek na pánvi s olivovým olejem. Přidat krevety a smažte vše asi 2 minuty.
4. Přidejte k čočce čočku, promíchejte, vyjměte z tepla a nechte na pokoji 2 minuty.
5. Na další pánvi rychle smažte cibuli s přídavkem olivový olej. Přidejte rajčata. Fry asi minutu.
6. Roztrhněte salát rukama na malé kousky a rozprostřete jej talíř. Na listech hlávkového salátu rozprostřete čočku s krevetami a cibulkou s rajčaty. Sůl a pepř, posypeme citronovou šťávou a posypeme petržel.

Klíčová slova:

• krevety
• krevety salát
• vydatný salát
• čočka