Tisíc ostrovní omáčka – podrobný recept přípravky Nutriční hodnota jedné porce: (pouze 1 polévková lžíce) Kalorie 50, celková f. G., nasycená f. G., proteiny, g., Uhlohydráty g., vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: 
Photo of the dish: ЭндрюMcCall Time: 10 minut Obtížnost: snadná Množství: 1 lžíce. V receptech odměrné nádoby se používají v objemu: 1 šálek (lžíce) – 240 ml. 3/4 šálky (st.) – 180 ml. 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálku (Art.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 čajová lžička (lžička) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 1/2 lžíce. odtučněný přírodní jogurt
- 2 lžíce. l majonéza
- 2 lžíce. l odstředěné mléko
- 2 lžíce. l kečup
- 2 lžičky worcestershire omáčka
- Mořská sůl
- 1 chilli chilli v omáčce adobo (volitelné)
- 3 lžíce. l sladké náboženství (nakládaný zeleninový kaviár)
- 3 lžíce. l nasekané červené papriky
Recepty s podobnými ingrediencemi: jogurt, majonéza, mléko, kečup, Worcestershire omáčka, chipotle pepř v adobo omáčce, zeleninová pochoutka, paprika
Příprava receptu:
- Přidejte do mixéru jogurt, majonézu, mléko, kečup, Worcestershire omáčka, 1/4 lžička sůl a chilli; porazit do homogenní stav, po dobu přibližně 1 minuty. Přeplnění výsledná směs v misce, poté smíchejte zeleninový kaviár a sladký Nutriční hodnota pro 2 lžíce. l omáčka z tisíc ostrovů: kalorií 50; tuk 3 g; proteiny 1 g; uhlohydráty 5 g.
