Treska pod mozzarellou s česnekem: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 76 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  76 kcal

• Hodnocení

• Recept

Budete lízat jídlo ze seriálu. Treska pod mozzarellou velmi rychle při vaření doma, a také velmi chutné.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• Cod 360gr
• zelí 500g
• mrkev 1 ks
• paprika 1 ks
• mozzarella 100g
• luk 1 ks
• petržel 20g
• rajčatová pasta 70 g
• česnek 10 gr
• oregano 2 gr

30 мин30 мин 76

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Předehřejte troubu na 200 °. Omyjte zeleninu a zeleninu. Roštová mozzarella na hrubém struhadle. V petrželce odstraňte stonky a nasekejte to. Oloupejte a nasekejte česnek. Omyjte tresku osušte a rozdělte na dvě části, zkontrolujte, zda není přítomna semena, položená na plech, naolejovaná. V misce promíchejte česnek, sýr a petržel, směs položte na tresku a očistěte plech na pečení v předehřáté troubě po dobu 15 minut.
2. U papriky odstraňte stonek a semena. Mrkev a cibule čistý. Řezané zelí, paprika a cibule. Mrkev rošt na hrubém struhadle.
3. Nalijte olej do pánve zahřáté na střední teplotu. zahřejte a smažte cibuli, mrkev, papriku až zlatá kůra po dobu 3-4 minut míchání. Přidejte zelí a smažte dalších 4-5 minut za míchání
4. Poté přidejte 100 ml vody, oregano, snižte teplo na minimum a 10 minut vařte, míchejte, přidejte rajčatovou pastu, promíchejte a vaříme až do řízení. Sůl a pepř podle chuti.

Klíčová slova:

• mozzarella
• Ryby
• Codfish
• dušené zelí