Treska s fenyklem v troubě

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 82,75 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  82,75 kcal

• Hodnocení

• Recept

V peci se doma připravuje chutné jídlo z tresky. Treska s fenyklem je velmi sofistikovaná kombinace hodná každého slavnostní stůl.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Filet z tresky – 4 kusy
• Fenykl – 2 žárovky
• Česnek – 2 stroužky
• Sójová omáčka – 3 polévkové lžíce
• Rostlinný olej – 3 lžíce.
• Citronová šťáva – 1 polévková lžíce.
• Mletý pepř
• Sůl

30 мин30 мин 82,75

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Myjeme fenyklové žárovky a řezáme zelení.

2. Připravenou cibuli nakrájíme na 8 dílů, posypeme solí, mletý pepř a poslat do formy. Položili jsme troubu na 200 stupňů.

3. Dávat rybám a fenyklu nádhernou vůni a chuť v misce smíchejte sojovou omáčku, nakrájený česnek, citronovou šťávu, olej a mletý pepř. Na připravený fenykl položte kousky tresky a nalijte všechno voňavou omáčkou.

4. Voňavou tresku pečeme s fenyklem po dobu 15 minut, vyjměte a okamžitě sloužit na stole.