Tuňákový salát s vejcem a cibulkou

6

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 242,36 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky

  15 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  242,36 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Expresní verze oblíbeného tuňákového salátu každého je užitečná, když naléhavě potřebujeme vařit doma něco chutného a zdravého a čas vůbec ne. Stačí mít na skladě plechovku tuňáka a několik jednoduchých ingrediencí. Vezměte na vědomí!

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• konzervovaný tuňák – 140 gr.
• přírodní jogurt – 2 lžíce. l
• konzervovaná kukuřice – 2 lžíce. l
• citron – 2 plátky
• vařené vejce – 1 ks.
• zelené cibule podle chuti
• mletý černý pepř – podle chuti
• sůl podle chuti
• košíčky a petržel pro servírování

5 из 5 1 15 мин15 мин 242,36

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vložte tuňáka do misky a zbavte se přebytečné tekutiny. Jemně nakrájejte vejce a pažitku.
2. Smíchejte všechny ingredience, sůl a pepř, přidejte na konci je citronová šťáva.
3. Vložte do koláčků zdobené petrželkou. Podávej jako svačinu nebo hlavní chod.