Unikátní salát s kuřecím masem, grapefruitem a zázvor

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 60,4 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  50 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  60,4 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Grapefruit úspěšně kombinuje s kuřecím masem. Vařte to doma chutný, nízkokalorický salátový orchestr. Vlastní zároveň ostré, kořeněné, máty, kyselé a slané chuti. Vaše chuťové buňky budou šokovány tak neuvěřitelnou a společně s tímto harmonickým zvukem. ?

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Grapefruit – 1 ks.
• Vápno – 1 ks.
• Zázvor – 1 ks.
• Chili pepper – 1/3 lusek nebo podle chuti
• Cilantro – 1 svazek
• Máta podle chuti
• Sůl
• Sójová omáčka – 3 lžičky
• Kuřecí filé – 300 g

5 из 5 1 50 мин50 мин 60,4

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Můj kuřecí řízek a vaříme ve slané vodě po dobu 25-30 minut. Potom se ochladí a nakrájíme na malé kousky.
2. Oloupejte grapefruit, odstraňte všechny žíly na plátky a membrány. Potřebujeme pouze buničinu, kterou jsme nakrájeli na plátky a spojit s kuřecím masem.
3. Ginger slupka a nakrájíme na elegantní dlouhé proužky. Chili pepper přidejte podle chuti a jemně nasekejte.
4. Umyjte vápno a odstraňte kůži, kterou posíláme do našeho salátu.
5. Smíchejte všechny ingredience, osolte sojovou omáčkou a usínáme nasekané zelené lístky koriandru a máty.

Klíčová slova:

• grapefruit
• zázvor
• kuřecí řízek
• Kuře
• máta peprná
• sojová omáčka
• citrusové plody