Vejce bílá rolka se sýrem, šunkou a olivy

8

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 211,9 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  211,9 kcal

• Hodnocení

• Recept

Příprava doma je velmi snadná. Můžete přijít s další náplní. Dobré pro slavnostní stůl, vynikající rolka může být nakrájena na kousky a připevněte jehle.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Vejce bílé – 4 ks.
• Sýr – 20 g. (Strouhaný)
• Kurkuma – 1/2 lžičky
• Plátky sýra – 6 ks.
• Vařená šunka – 100 g.
• Zelené olivy – 100 g.
• Sůl

20 мин20 мин 211.9

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Beat whites špetkou soli s mixérem.
2. Přidejte jemně nastrouhaný sýr, kurkumu a jemně promíchejte lopatka.
3. Položte pečící papír na plech, vložte protein mix a úroveň. Dali jsme to na 10 minut, abychom vařili v peci při 180 ° stupňů.
4. Poté roztřete plátky sýra, šunky a nakrájené olivy.
5. Pomocí papíru zabalte vše do role, papír zajistěte dvěma hrany a nechte 30 minut, aby se dobře vytvořily. Bon chuť!

Klíčová slova:

• rychle
• Šunka
• olivy
• jen
• hodit
• sýr
• vejce