Vynikající nízkokalorická kebabová omáčka

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 58,5 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  58,5 kcal

• Hodnocení

• Recept

Připravte si nízkokalorickou domácí omáčku na grilování. Je to skvělé řešení pro ty, kteří se zajímají o postavu a rádi jedí. Koneckonců přesně to, že maso vařené na ohni není tak kalorií jako obvyklá majonéza s kečupem, které se obvykle konzumují ho.

Pojďme začít!

Složky

0/4 přísad

• Přírodní beztukový jogurt – 300 ml
• Česnek – 2 stroužky
• Zelení – 50 g
• Sůl podle chuti

10 мин10 мин 58.5

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vložte jogurt do mísy.

2. Nastrouhejte česnek na jemném struhadle nebo jej protáhněte tisk.

3. Jemně nasekejte zelení a přidejte do omáčky.

4. Vše důkladně promíchejte. Do omáčky můžete přidat sůl.

Klíčová slova:

• nízkokalorická omáčka
• omáčka