Vyprazdňování koktejlu

10

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 124,05 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  124,05 kcal

• Hodnocení

• Recept

Vynikající dietní vykládací koktejl vyrobený v doma, lze podávat jako snídani, svačinu, dezert nebo jen drink ve večerních hodinách, pokud si nepřejete příliš nakládat žaludeční mastná a těžká jídla. Takový koktejl vám pomůže zhubnout. a je vhodný pro každého, kdo má správnou stravu. Stává se extrémně jen za 10 minut.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• kefír – 200 g
• ovesných otrub – 2 lžíce.
• carob – 1 polévková lžíce
• sušené švestky – 5 ks.
• skořice podle chuti

10 мин10 мин 124.05

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Spojujeme rohovník, otruby a skořici.
2. Přidejte kefír a švestky. Prorazíme k uniformitě s pomocí mixéru.
3. Dali jsme to do chladničky na dvě hodiny.

Klíčová slova:

• koktejl
• pp koktejl
• vypouštěcí koktejl
• lichotník