Zeleninový salát s olivami a olivami oregano

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 54,22 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  20 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  54,22 kcal

• Hodnocení

• Recept

Chutný a zdravý salát z čerstvé zeleniny s olivami a oregánem, který se snadno vaří doma, radím vám, abyste to udělali každému, kdo dodržuje správnou výživu.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• b / c olivy – 100 g
• listový salát – 1 svazek
• okurky – 3 ks.
• třešně – 200 g
• rukolou – malá parta
• olivový olej – 2 lžíce. l
• sůl podle chuti
• pepř podle chuti
• sušené oregano – velká špetka

20 мин20 мин 54.22

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Listy salátu myjeme a trháme jej rukama.
2. Nakrájejte okurky a cherry rajčata na plátky.
3. Ve velké salátové misce smíchejte zeleninu a listy salátu a posypte oregano, přidáme olivy a posypeme olejem. Přidejte chuť sůl a pepř.
4. Pokud chcete, můžete také posypat citronovou šťávou příjemná kyselost.

Klíčová slova:

• lehký salát
• zeleninový salát
• PP salát