Zelený koktejl s nektarinek

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 20,71 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  5 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  20,71 kcal

• Hodnocení

• Recept

Uprostřed horkého léta obvykle nechcete jíst mastně a nic hustý, takže navrhuji vařit doma chutné a zdravé občerstvení, jmenovitě zelený koktejl s nektarinek! Takové drink lze připravit na všechny hubnutí i na lidi, kteří dodržujte správnou nebo dietní výživu.

Pojďme začít!

Složky

0/3 přísad

• Nektarinka – 1-2 kusy
• Zelení – 1 parta (petržel; kopr; špenát; listy) salát)
• Voda – 1 sklenice

5 мин5 мин 20.71

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Mytí všech zelených a nektarinek.
2. Hrubé části odstraňujeme ze zeleně. U nektarinky vyjměte kost a nakrájíme maso na kousky.
3. V misce mixéru jsme také rozložili zelení nektarinek nalít vodu.
4. Bič do hladka.

Klíčová slova:

• greeny
• letní jídlo
• drink
• nektarinka
• správná výživa
• lichotník