Zelený salát s okurkami a hráškem

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 139,58 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  139,58 kcal

• Hodnocení

• Recept

Vynikající zelený salát s okurkami a hráškem se snadno připravuje. doma pro tento recept. Salát může být vyroben každému, kdo následuje jeho postavu a jíst správně! Příprava je rychlá a snadná!

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• špenát (čerstvý) – 0,5 svazek
• rukolou – 1 svazek
• zelený hrášek – 50 g
• okurka (velká) – 2 ks.
• olivový olej – 5 polévkových lžic
• balzamikový ocet – 2 lžíce.
• mořská sůl – 0,5 lžička
• losos – 200 g

25 мин25 мин 139.58

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Pečte lososa v troubě po dobu 15 minut při teplotě 180 stupňů. Nebyla přidána žádná sůl ani olej. Hotový filet rozdělíme na kousky.
2. Umyjte a vysušte špenát a rukolou.
3. Okurky nakrájené na kruhy.
4. Smíchejte v samostatné misce balzamikový ocet, pepř, mořská sůl a olivový olej podle chuti.
5. Dejte rukolou, špenát, hrášek (to nejprve musíte vařit po dobu 5-7 minut), okurky, filé losos. Oblékněte salát s výslednou omáčkou a podávejte.