Zelná polévka se šťovím a kopřivy

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 21,48 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  21,48 kcal

• Hodnocení

• Recept

Vitaminový boom na vašem stole. Zkuste připravit lahodnou polévku kopřiva a šťovík. Kopřiva obsahuje velké množství vitamin C. Tato rostlina posiluje imunitní systém, normalizuje práci slinivky břišní, má příznivý účinek na krevní cévy a posiluje jejich stěny a navíc čistí tělo toxinů. Kopřiva pro polévku domácí musí být shromážděny před květem.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Kuřecí filet – 300 g.
• Kopřivy – 4 hrsti
• Zelená cibule-1⁄2 parta
• Paprsek Sorrel-2
• 1 mrkev
• 1 cibule
• 3 brambory
• Voda – 2 až 2,5 l.

1 ч1 ч 21.48

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Řez kuřecí řízek, přidejte horkou vodu a vařte. po dobu 30 minut.
2. Umyjte zelení, suché.
3. Brambory nakrájené na kostky.
4. Mrkev s menšími kostkami.
5. Nakrájejte cibuli na půl kroužků.
6. Sekané listy kopřivy s nudlemi. Aby nepálili, mohou nalijeme vařící vodou.
7. Třídí šťovík a nakrájíme na proužky. Řízek šťovík menší.
8. Brambory ponořte do vývaru, vařte do poloviny připravené. Přidat mrkev a cibule. Vařte 20 minut.
9. Až bude hotové kuře a zelenina, zalijeme kopřiva, šťovík a zelené cibule. Vypněte oheň a dejte polévku vyluhujte asi pět minut. Tradičně se šťavnatá polévka podává zakysaná smetana.

Klíčová slova:

• kopřiva
• kuřecí polévka
• kuřecí polévka
• šťovík
• Zelná polévka