Pšeničná palačinka pro správnou výživu: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 165,45 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  165,45 kcal

• Hodnocení

• Recept

Zde je možnost vaření pro skvělou večeři nebo svačinu. Rychlý, chutný a zdravý. Můžete provést jakoukoli náplň.

Pojďme začít!

Složky

0/4 přísad

• Pšeničná mouka 2 polévkové lžíce
• 1 vejce
• 40g tvarohu 9%
• Mléko 30 ml

10 мин10 мин 165,45

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že se s námi bavíte!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kombinujeme všechny ingredience, nedodržujeme pořadí povinné.
2. Nalijte těsto do pánve a pár minut smažte přikryjte a vařte 2-4 minuty. Otočte palačinku a smažte další 3 minuty.
3. Hotovou palačinku namažte tvarohem, rozetřete okurka a sýr a přidejte. Bon chuť!

Klíčová slova:

• sakra
• pšeničná mouka