Smažený losos s jogurtovou omáčkou

4

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 118,7 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  118,7 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodné steaky z lososa vařené doma na pánvi s omáčka z přírodního jogurtu, koriandru, šťávy a limetové kůry sváteční dekorace stolu.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Lososové steaky – 4 ks.
• Vápno – 1 ks.
• Přírodní jogurt – 300 ml.
• Cilantro – 4 pobočky
• Rostlinný olej
• Čerstvě mletý pepř
• Paruku
• Sůl

25 мин25 мин 118,7

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. V misce smíchejte přírodní jogurt (skvělý Řek), nasekané lístky koriandru, limetková šťáva, jemně nastrouhané limetová kůra, čerstvě mletý pepř a sůl.

2. Lososové steaky omyjte suchou papírovou utěrkou (ubrousky), zalijeme limetkovou šťávou (½ ks), posypeme solí a čerstvě mletý pepř.

3. Připravené steaky z lososa smažte na oleji (2 polévkové lžíce) mírně zahřívejte po dobu 4-5 minut na každé straně, dokud se nezakryje světle hnědá kůra.

4. Připravený aromatický losos položte na talíře a nalijte omáčku z jogurtu, posypeme paprikou a ihned podáváme na horkém stole bramborová kaše.

Klíčová slova:

• smažené
• smažené
• jogurt
• losos
• Ryby
• s omáčkou