Červená čočková polévka

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 148 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  45 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  148 kcal

• Hodnocení

• Recept

Recept na toto jídlo má velmi staré kořeny. Polévka je věřil Kleopatra jedla z červené čočky. V současné době tato polévka může setkat se v mnoha restauracích v Egyptě. A můžeme vařit doma tento lahodný, ale velmi jednoduchý recept na polévku.

Pojďme začít!

Složky

0/12 přísad

• Čočka – 1 šálek
• Cibule – 1 ks.
• Brambory – 250 g
• Citron – 1 ks.
• Pozemní koření – ½ lžičky.
• Kurkuma – ½ lžičky
• Semena kmínu – 1 lžička.
• Rostlinný olej – 2 lžíce. l
• Česnek – 4 zuby.
• Koriandr
• Sůl
• Pepř

45 мин45 мин 148

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že se s námi bavíte!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Do pánve nalijte 1,5 litru vody, nalijte do ní čočku a brambory. Přiveďte tekutinu k varu, vařte v průměru potraviny oheň po dobu 15 minut.
2. Nalijte malé množství rostlinného oleje do pánve, potřeme jemně nasekanou cibulkou a česnekem, o něco později zde dát všechny potřebné koření. Míchejte a smažte ingredience. další 1 minuta. Přeneste vše z pánve do pánve, vařte do připravenost na brambory a čočku.
3. Vypněte topení, vymačkejte citronovou šťávu, přidejte drcený koriandr, zakryjte pánev víkem a odložte stranou pár minut.

Klíčová slova:

• polévka
• čočka