Marocké masové kuličky

2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 129 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  129 kcal

• Hodnocení

• Recept

Poměrně jednoduché jídlo, které se připravuje z Turecka mleté ​​maso. Chutné a rychlé, co musíte udělat na oběd nebo rychlá večeře.

Pojďme začít!

Složky

0/12 přísad

• Mletá krůta – 500 g
• Kuskus – 300 g
• Rajčata ve vlastní šťávě – 300 g
• Kilantro – 50 g
• Olivy – 50 g
• Olivový olej – 3 lžíce. l
• Shallot – 2 lžíce. l
• Rozinky – 2 lžíce. l
• Kmín – 1 lžička.
• Chili pepper (malý) – 1 ks.
• Sůl
• Pepř

30 мин30 мин 129

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Kuskus vložil do hluboké nádoby a nalije nasolený vařící voda, voda potřebuje 400 ml. Zakryjte nádobu a odložte stranou. na stranu po dobu 5-7 minut.

2. Nakrájenou cibuli a chilli. Jemně nasekejte koriandr a nakrájejte olivy na polovinu.

3. Vložte všechna koření, sůl a pepř do mleté ​​krůty. Všechny důkladně promíchejte. Vyrobte z toho malé kousky masa musíte se smažit na pánvi.

4. Poté přidejte cibuli a pepř na masové kuličky na pánvi, smažte další 1-2 minuty, přidejte rajčata, olivy, rozinky. Přiveďte omáčku ochutnejte, vařte jídlo, dokud není maso zcela vařené.

5. Podávejte masové kuličky s kuskusem.

Klíčová slova:

• Turecko
• rajčata
• mleté ​​maso