Grilované rybí koláče

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 97,15 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  97,15 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud chcete diverzifikovat své každodenní menu, pak nezapomeňte se podívat na tento recept. Nabízíme k vaření domácí chutné grilované rybí diety! Takové kotlety Vhodné pro každého, kdo chce zhubnout a začít jíst správně. Jsou vyráběny z mleté ​​ryby s přídavkem ovesných otrub.

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• mletá ryba – 300 g
• cibule – 1 ks.
• slepičí vejce – 1 ks.
• ovesných otrub – 2 lžíce.
• pepř podle chuti

30 мин30 мин 97.15

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Mleté maso, pepř. Přidejte nakrájenou cibuli.
2. Přidejte otruby a vejce, promíchejte.
3. Nainstalujeme panel „Grill“ na multi-pekař, zahřejeme se a rozložte kotlety. Uzavřete a smažte, dokud nabídka.

Klíčová slova:

• chutné masové kuličky
• pp řízek
• správná výživa
• rybí koláče