2
-
Čas vaření
Contents
- Potíže s recepty
Jednoduché jídlo
- Energetická hodnota
41,29 kcal
- Hodnocení
5 z 5
-
Recept
Vynikající polévka z masových kuliček z rybího pollocku. Pollock univerzální ryba. Z toho můžete doma vařit neuvěřitelně počet jídel. Ačkoli pollock a ryby z rozpočtové řady, on hodný úcty. Složení ryb je lepší než dražší ryby plemena mnoha způsoby. Pollock není marně na čísle 1 v dietní menu.
Pojďme začít!
Složky
0/13 přísad
5 из 5 1 41.29
Skvělá práce
Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!
Kroky
Kroky: 0/0
- Rozmrazujte a rozdrtte ryby.
- Nalijte ocasy a hřeben studenou vodou a zapálte. Vařte 30 minut.
- Oloupejte brambory, nakrájejte na velké kousky a vložte vývar. Nechte vařit, pěnu vyjměte štěrbinovou lžící.
- Koření vložte do polévky a soli.
- Do polévky dejte umytou rýži.
- Vařte, dokud brambory nejsou připraveny 15-20 minut.
- Přeskočte filet z pollocku pomocí mlýnku na maso.
- Posuňte také cibulkou a česnekem.
- Přidejte mleté sušenky, vejce, sůl a mletou černou a bílý pepř, dobře ho hněte.
- Vytvářejte masové kuličky z mletého masa.
- Vložte masové kuličky do vývaru a nechte je vařit 15 minut.
- Hotovou polévku posypeme nasekanými bylinkami a dáme trvat na tom.
Klíčová slova:
- pollock
- rybí polévka
- rybí polévka