Smažené houby se špenátem

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 47,12 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  47,12 kcal

• Hodnocení

• Recept

Nikdy jsem nezkoušel špenát a nevím, co z něj může být vyrobeno. vařit doma? Pak si to vezměte na vědomí jednoduchý recept a připravte chutné smažené houby se špenátem! To je jídlo lze podávat jako přílohu nebo jako samostatné jídlo. Recept je vhodný pro vegetariány.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• cibule – 1 kus (jemně nasekané)
• houby – 15 kusů (jemně nasekané)
• sůl – 1 špetka (podle chuti)
• černý pepř – 1 špetka (podle chuti)
• citron – 1/2 kusy (šťáva)
• olivový olej – 2 lžíce. lžíce
• česnek – 4 stroužky (jemně nasekané a potěr)
• špenát podle chuti

1 ч1 ч 47.12

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Zahřejte olej na pánvi a přidejte jemně nakrájenou cibuli, vařte do měkka.
2. Přidejte jemně nakrájené houby, minutu vařte, míchání.
3. Přidáme špenát, česnek, posypeme solí a pepřem.
4. Smažte, dokud se vaří houby.
5. Vypněte sporák a nalijte citronovou šťávu.

Klíčová slova:

• chutný špenát
• greeny
• letní jídlo
• dětský špenát
• sezónní jídlo
• špenát