Steak z lososa z lososa: video z receptu

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 156,86 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  156,86 kcal

• Hodnocení

• Recept

Tento recept pomohl naší rodině více než jednou, když náhle hosté nebo když bylo velmi líné si s večeří pohrávat: losos chum je velmi šťavnatý a chutný a vaří mnohem rychleji než ryba v troubě.

Pojďme začít!

Složky

0/4 přísad

• Keta – 500 gramů
• Sůl podle chuti
• Paprika – 2 lžíce.
• Rostlinný olej – 2 lžíce.

LIFESTYLE & BEAUTY 10 мин10 мин 156.86

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Steaky sušíme ubrouskem, abychom odstranili přebytečnou vlhkost.
2. Kousky soli otřete na každou stranu.
3. Stejně tak bouráme steaky s paprikou na obou stranách.
4. Namažte pánev se zeleninou mal.
5. Smažíme steaky na horké pánvi po 3 minutách strana.

Klíčová slova:

• rychle
• rychlá večeře
• červené ryby
• mořské plody
• Ryby
• losos
• steak z lososa
• pstruh