Teplý cuketový salát: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 40 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  40 kcal

• Hodnocení

• Recept

Jíst v půstu může být chutné a rozmanité. Pokud jste rozhodl se připravit maso na 40 dní, hledat zajímavá jídla neočekávaná kombinace povolených produktů, stejně jako přidání do zeleninové saláty, sezam a ořechy, tedy jídlo bude uspokojující a maso možná nebude chtít.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Cuketa 300 g
• Cherry 150 gr
• Bow 1 ks
• Sezam 1 lžička
• Česnek
• Rosemary
• Paprika
• Teriyaki omáčka 20 ml

10 мин10 мин 40

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Jemně nasekaný česnek a polovinu cibule smažte na kapku sezamový nebo olivový olej.
2. Přidejte sezamová semínka a trochu smažte.
3. Mladé cukety Řezáme velmi řídce a posíláme je pánev. Smažte 3-5 minut, bez změkčení cuketa.
4. Sůl, přidejte papriku, rozmarýn a Teriyaki omáčku.
5. Nakrájejte rajčata velká a posílejte ke zbytku zeleniny. Ne potěr. Vypněte pánev a promíchejte.
6. Při podávání posypte sezamovými semínky.

Klíčová slova:

• rychle
• cuketa
• oběd
• Salát