Černé fazole s rýží a cuketou

9

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 81,89 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  45 min

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  81,89 kcal

• Hodnocení

• Recept

Lahodná rýže pro vaření doma není obtížná. Cuketa a kukuřice do tohoto jídla přidejte šťavnatost a fazole to ještě více zvýší naplněné.

Pojďme začít!

Složky

0/11 ingredience

• Černé fazole – 430 g.
• Rýže – 1,5 šálků
• Cibule – 1 ks.
• Pálivá paprika – 1 ks.
• Česnek – 2-3 stroužky
• Cuketa – 1 ks.
• Kukuřice – 1 jar
• Jediná limetová kůra a šťáva
• Voda – 560 ml.
• Koriandr a zelené cibule
• Sůl a pepř podle chuti

45 мин45 мин 81.89

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Přidejte nakrájenou cibuli na předehřátou velkou pánev, česnek, feferonka a dochutíme solí a pepřem podle chuti. Fry asi 3 minuty.
2. Pak přidejte cuketu, po 2 minutách nalijeme kukuřici, rýži, vápno a sůl znovu. Míchejte po dobu 1 minuty.
3. Nalijte vařenou vodu a vymačkejte šťávu z poloviny limetky. Zavřít přikryjte a vařte na mírném ohni 10 minut.
4. Vypněte oheň, přidejte dokonale fazole a zelení promíchejte vše. Dáme misce čas na vaření asi 5 minut. Bon chuť!

Klíčová slova:

• kukuřice
• feferonka
• jen
• rýže
• fazole
• cuketa